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医生回复区
2011-04-30 21:10:59 我要投诉
病情分析：
你好，夏季的话，建议你吃时令蔬菜水果即可。
指导意见：
像夏季天气比较炎热，建议你多吃西瓜，西红柿，黄瓜等水果蔬菜，能够起到消暑降噪的作用，同时含有较多的维生素B，维生素C，能够美容养颜的效果。这些水果和蔬菜，以个人情况适量为主，不要吃冰箱冷冻的，过量的话，可能会拉肚子。
2011-04-30 21:09:54 我要投诉
病情分析：
夏天天气火热，最好的水果当属西瓜。中医来讲，西瓜为天然白虎汤，即清热解暑，又滋阴养津。
指导意见：
夏天吃水果没啥禁忌，只要是当季的水果皆可。但西瓜为首选，量可自行控制，多食少食皆可，因为西瓜大都是水分，很容易消化。
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