健康咨询描述: 几年前,我上高中的时候染上了手淫的毛病。有的时候不弄一次就睡不着觉,但是这事又怕被别人知道,我只好在炎热的夏天捂着厚厚的被子在被窝里搞,精液自然就射到了自己的身上,并且每次做完都浑身的汗水,然后就这样呼呼的睡过去了。这个样子大概有几个月吧,有一天我洗澡的时候突然发现身上精液经常射到的地方,有一块一块的褐色斑,背后也有。距现在有3年了,这期间我的内心真是备受煎熬啊,夏天不敢光上身,不敢让女朋友看见,不敢看医生,更不敢告诉家里。。。。可是后悔有什么用呢,时间又不能倒流。我该怎么办?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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