健康咨询描述: 检查后医生告诉我是内分泌紊乱引起的月经不调
想得到怎样的帮助:我该怎么办?具体吃什么药
你好,根据你叙述的情况可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,祝你健康。
病情分析:
你好!内分泌失调引起的月经不调的话,那建议你先去医院检查,查明原因。
指导意见:
建议你先去医院做个B超检查和激素六项检查,查明原因再进行治疗。平时应保持外阴部的清洁干燥,注意经期的卫生。祝你早日康复!
调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
以上是对“内分泌不调怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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