吃液体钙，效果不大,咨询怎么补有效
保密 | 0个月 2011-05-03 14:48:17
2人回复
来自
健康咨询描述： 晚上
曾经的治疗情况和效果： 吃液体钙，效果不大
想得到怎样的帮助：咨询怎么补有效
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医生回复区
2011-05-03 14:53:12 我要投诉
病情分析：
您好；缺钙可以造成骨质增生，乏力，出虚汗等症状，需要及时补充。
指导意见：
补钙的药物很多，效果都差不多，药物补钙吸收能力很差，大部分都被破坏和排除，建议您用点食疗的方法会有很好的效果，你可以多吃排骨，虾皮，海产品，牛奶，等都是天然的补钙。有易于吸收，价格也便宜。还要多晒太阳。多运动。
luqun86 其他
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