1、长时间的坐,拖地也会痛2、月经来的时候也会痛改善肾或是腰的疼痛

      病情分析：
      你这种情况从中医角度讲属于肾虚，西医角度讲可能有腰肌劳损或腰椎间盘膨出或轻度突出的情况。
      指导意见：
      建议到医院详细检查一下腰椎情况，排除腰椎间盘膨出或突出引起的可能，再配合中医药治疗效果较好。
      

      病情分析：
      你好,,你需要先检查下腰椎的,看看是不是腰椎的问题.一般是肾虚的原因..
      指导意见：
      如果是肾虚建议服用六味地黄丸或金锁固精丸治疗,
      可以通过食疗,多吃芹菜,羊肉,山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼，祝健康…