今天上厕所大便解不出就使劲,后来连屁眼都出血了

      您好，便秘分为梗阻性便秘、痉挛性便秘和弛缓性便秘。建议可以及肛肠专科医院早检查明确一下是属于哪种类型，然后针对性进行中西医的综合调理，纳米银肠道养护水疗效果不错。
      建议平时应该注意：
      1.每餐多吃粗纤维的主食。例如：玉米、小米、燕麦片。
      2.少吃刺激性食物，例如：大蒜、辣椒、喝茶、咖啡和碳酸饮料、减少对大肠的刺激。
      3.多喝水，吃大量蔬菜。例如：小白菜、芹菜、菠菜、南瓜、韭菜、油菜。
      4.多喝蜂蜜水：每天喝蜂蜜水2500ml以上。
      5.养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定一个时间，去厕所蹲3~5分钟，目的是培养排便反射。
      6.适当运动。
      7.不要乱用泻药或者清肠类饮料，容易造成依赖性，肠道更加不敏感，难以自己形成便意。

      便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.每天定时大便,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.如果大便干燥的情况下,能够适当服用润肠通便的药物,如：非比麸,不可自己随便乱用泻药.另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

      病情分析：
      吃纤维素（药店有卖的）,每天吃三次,每次两粒就能好
      指导意见：
      忌辛辣食物,多服用纤维素高的食品,可服用润肠丸,通便胶囊,养成每日解大便的习惯,可以服用香蕉等
      以上是对“今天上厕所大便解不出就使劲,后来连屁眼都出血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起
      指导意见：
      多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,如早晨饮含蜂蜜的水等.进食洋粉制品洋粉在肠内可吸收水分,使粪便软滑,体积增加,利于排泄.禁食刺激食物禁止饮用烈酒,浓茶,咖啡,辣椒,咖喱等刺激性食品.