什么才是正常性生活

      病情分析：不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满
      

      正常性生活的频率，一般来说，20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31-40岁的人，每周不超过2次；41-50岁的人每月约4-6次；51-60岁的人，每月可2-3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。总之,以第二天不觉疲劳,影响工作学习为宜.
      

      病情分析：
      你现在描述的情况没有射精就软了是属于阳痿的问题，比较严重的阳痿肾虚问题了，可能跟你手淫等有关系
      指导意见：
      阳痿的问题建议是可以使用仙茸壮阳片或者是十全大补丸或者补肾强阳胶囊，都是可以的效果比较明显
      
      以上是对“什么才是正常性生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！