左腿膝盖有点痛
女 | 21岁 悬赏10个健康币
2011-05-06 14:54:54
1人回复
来自
健康咨询描述： 因为想瘦腿就最近做瘦腿操，都是一站一蹲的动作，不知对膝盖有无影响，最近走楼梯的时候总感觉左腿膝盖有点痛
想得到怎样的帮助：希望膝盖可以不痛，是否可以继续瘦腿操
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医生回复区
2011-05-06 15:00:39 我要投诉
病情分析：
你好，这个情况主要还是自己锻炼导致的
指导意见：
不要担心的，建议晚上可以热敷一会，应该就会有好转的，瘦腿操做的不要太猛就行的，建议可以考虑做有氧的健美操，效果还是比较好的，祝你健康！
2011-05-06 15:08
问问90
追问
怎么热敷
2011-05-06 15:09医生回答：
用毛巾沾点热水敷敷就行的，不要太烫就行的，祝你健康！
2011-05-06 15:27
问问90
追问
那是不是瘦腿操就要结束不做吗
2011-05-06 15:30医生回答：
先不要做，你可以晚上躺在床上空蹬自行车对瘦腿也有帮助的，也不会对身体有副作用的，祝你健康！
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