晚上睡觉常腿抽筋原因及如何防治

      考虑可能与缺钙有关系的。
      建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。

      你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗

      病情分析：
      如果有抽筋的话，最好到医院检查一下，看看是不是缺钙或者缺镁等原因导致的
      指导意见：
      建议到正规医院检查一下，抽个血看看电解质是不是有什么异常，如果你实在不愿意去查的话，这几天买瓶钙片补一下，看看有效果没有，如果还是没有的话，就得去医院检查了哦，最后祝你早日恢复健康~
      以上是对“晚上睡觉常腿抽筋原因及如何防治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这情况有很多原因!有些人白天走路太多!体内乳酸堆积!会引起抽筋!还是就是血供不好!要是每次发作可以用手抓足的大拇指往上!

      这情况有很多原因!有些人白天走路太多!体内乳酸堆积!会引起抽筋!还是就是血供不好!要是每次发作可以用手抓足的大拇指往上!平时补充营养!