健康咨询描述:
本人才20多岁,从小身体就一直不好。整体现象是:气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经不调,量少,色淡,不管怎么吃都不胖。快一米六的人最重也就是90斤,现在一直80多斤。有好心人知道这方面的信息可以告诉我该怎么补吗?该买什么样的中药,如何调制
在此小女子先谢谢了!
想得到怎样的帮助:脾胃虚弱,气血不足该如何补?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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