你好,首先需要知道你现在已经多大了,如果已经是成年人了,那么就没有什么更好的办法让你再增高了。如果还么就成年,那么建议去医院检查一下看看骨骺线是否已经闭合了,如果没有闭合,最快的长高办法就是打生长激素
病情分析:
目前还没发现不含副作用而又有效的增高药物。您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。
指导意见:
如果还没完全闭合就是还有长高的可能。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。
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