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双臂剧烈运动后出现肿胀

男 | 25岁 2011-05-08 14:05:29 1人回复来自

健康咨询描述：距离上次因一个活动做了100多个俯卧撑已经6天了，平时都只能做10个这样子的，双臂越来越肿。最初是很疼，抬不起来，现在没那么疼了，但是越来越肿了，从胳膊肿到手了，手指的一半也肿了，左手肿的很厉害，哪位专业医生能帮帮我~！

想得到怎样的帮助：帮帮我怎么才能尽快消肿。

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谢文福医生其他擅长: 内科帮助网友：73804称赞：11176

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2011-05-08 14:07:04 我要投诉

      病情分析：
      建议是可以使用消肿止痛酊或者是消肿活血胶囊等，适合你目前的这个情况，要慢慢进行调理
      指导意见：
      你现在描述的情况胳膊等比较肿胀建议可以使用外伤跌打丸或者是跌打止痛膏，也是比较有帮助的作用

2011-05-08 14:26 ask16947508df 追问

谢谢您的意见，还有一个问题，就是，这样的情况热敷能否减轻症状？还有在什么情况下需要热敷，什么情况下需要冷敷，多谢啦。

2011-05-08 14:27 ask16947508df 追问

这样的情况下，需不需要忌一些食物，或者烟酒呐？？？？非常感谢