最近浑身酸痛，也没什么运动，是什么原因？解答一下！！！

      病情分析：
      您好！浑身酸痛可能是与季节的转换有关，也有可能是与您的睡姿、床或是枕头高度等有关。
      指导意见：
      建议您：常到户外走走，放松一下心情。最近注意多休息，不要劳累，晚上不要熬夜。采取正确的睡姿，床不能太软，枕头高度要合适。可以尝试一下泡泡温水澡来缓解疲劳。也可以按摩一下对酸痛也有好处。祝身体健康！
      

      病情分析：
      您这可能是身体处于亚健康状态所致。亚健康多由以下原因所致：1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。2、休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。3、过度紧张，压力太大。特别是IT白领人士，身体运动不足，体力透支。4、长久的不良情绪影响。
      指导意见：
      您对照以上几种情况看看是不是有些发生在了自己身上，若存在就尽量避免，静心调养几天就会康复，若不存在上述现象就尽快去医院诊断，看是否为身体病变所致。