总担忧长不高了,越想越烦,是不心理问题?

      建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动
      

      病情分析：
      你好，你现在不要太担心这样的问题，因为并不是完全闭合，所以还是存在长高的机会的。另外建议你在饮食上可以多补充钙质，每天晚上睡觉之前坚持喝一包牛奶，这个时间长了对身高的增长是有好处的。另外建议你注意一定的户外锻炼，这样也可以促进身高的增长。
      指导意见：
      你好，身高问题不要太担心，除了补充钙质之外就是要注意锻炼，建议你可以打打篮球，因为跳跃比较多，有利于身高的增长。
      另外建议你可以用针灸刺激穴位来增高。
      
      以上是对“总担忧长不高了,越想越烦,是不心理问题?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！