左脚底筋疼,穿鞋走路个脚

      你好，还是建议你要到医院去进行检查，穿一些宽松舒适的鞋子，注意休息，避免经常的走路，经常站立，还要注意保暖，避免着凉，每天晚上睡前可以用热水泡脚，促进血液循环，多吃含钙量高的食物，多吃一些有营养的食物。
      

      你好，很高兴为你服务。出现像你所说的这种情况，感觉你患的可能还是脚后跟脂肪垫炎一类的疾病。所以建议你注意患处保暖，避免受凉，可以经常热敷热敷，然后再吃点活血通络胶囊慢慢就会好的。
      

      您好！根据您的描述，应该是足底跖腱膜炎，多是劳累或长距离行走所致。建议疼痛时减少负重活动，局部烤电理疗，口服芬必得或美洛昔康对症治疗2周，穿底子比较软的鞋子，每天跖腱膜被动牵拉锻炼，一般就会明显减轻的。
      
      以上是对“左脚底筋疼,穿鞋走路个脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！