未满六岁的小孩子一天睡八到时九个小时
保密 | 0个月 2011-05-12 08:01:00
1人回复
来自
健康咨询描述： 近段时间小孩子晚上总想玩，他说睡不着，总要九点到时十点才能入睡，早上也起的早，六点就醒了，有时中午在幼儿园午睡也没睡着。
想得到怎样的帮助：我担心他的睡眠时间是不是太少，正常吗，他不太长个是不是也与睡眠有关呀
其他类似问题
医生回复区
2011-05-12 08:03:48 我要投诉
病情分析：
睡眠时间对于小儿的发育是重要的
指导意见：
1、睡眠时间对于小儿的发育是重要的，尤其是身高发育，由于睡眠时间生长激素分泌高峰
2、根据你的情况，近段时间小孩子晚上总想玩，他说睡不着，总要九点到时十点才能入睡，早上也起的早，六点就醒了，有时中午在幼儿园午睡也没睡着。，要找出小孩兴奋的原因；不要看太多激烈的或者让人兴奋的电视等等
3、给他睡前喝牛奶，帮助睡眠以及长身体
2011-05-13 09:58
ch5202004
追问
晚上若是兴奋睡不着，那早上又凉快应该是睡觉的好时间噻，他也不睡，奶也是天天在喝，是不是他天生不觉少哟
2011-05-13 10:03医生回答：
这种情况 你可以带他到中医进行调理一下
相关文章
医生在线免费咨询
