我近一段时间来没什么胃口,看见肉的食物都怕
保密 | 0个月 2005-10-11 08:32:45
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健康咨询描述：
医生好:
我近一段时间来没什么胃口,看见肉的食物都怕,只喜欢吃一些青菜,经常口干,口渴,脚好累,腰也有些疼,人特别燥,请问应怎样调节饮食?平时我都是吃得较清淡,我也煲过些鸡骨草同猪横利,但没效果.
问题补充:感谢wuyisheng 与 jingyuww两位医师的回答,jingyuww医师所注意的几点我基本上做到,平时在公司吃饭定时,我很少吃零食的,排便也定时,甜食与冷饮也少,不知是什么原因,看见肉也怕,想饮水与吃粥等,另外wuyisheng 医生所说是青果具体是指那一种果,盼复!
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医生回复区
2005-10-11 09:02:13 我要投诉
您好，您可以吃一些健胃消食片。 您应注意一下几点： (1)定时进餐，适当控制零食 (2)节制冷饮和甜食 (3)饮食合理搭配 (4)讲究烹调方法 (5)保证充足睡眠，适量活动，定时排便 (6)改善进餐环境
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