自制美白面膜

      人体就好比一部机器，一段停止运作就会生锈，运作过于平凡就会磨损，这正是所谓生命在于运动，青春在于保养的秘诀，每个人都面临着“磨损”的困窘局面，泊卡妮的植物精华配方，能有效的调整人体内循环，全面改善因为工作，生活中不良习惯造成的内分泌失调和营养不均衡现象，补充人体所需维生素，钙质，微量元素，同时排出人体淤积毒素，由内而外，从根本上去发掘问题，根本问题得到解决后，肌肤自然雪白水嫩。面膜具有一定的美白效果，可是它并不是适用于任何一种皮肤的。
      自制面膜DIY——美白篇：
      1、冬桑叶面膜：适量冬桑叶(中药房有售)，用水煮15分钟，隔渣后再加热浓缩即成。可放在冰箱内备用。然后每天洗面时，在洗面奶中加入30毫升冬桑叶水，以之洗面。有美白消毒作用。
      2、青瓜蛋白面膜：材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状；敷面，待干；面膜干透后用湿毛巾抹去。具有较强的美白效果。
      3、鲜奶面膜：材料：柠檬，鲜奶，酸乳酪方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4匙鲜奶，再加入少许天然酸乳酪，拌匀后，可涂在脸上或身上，三小时后，用清水抹干净。
      4、牛奶面膜：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
      5、红酒面膜：红酒20ML、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗。
      6、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。
      7、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净，可美白、保湿。
      8、红茶面膜：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。此法可使皮肤白皙、滋润。
      9、鸡蛋面膜：这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每临睡前，以蛋清敷面。此法可润肤、美白、除皱，且效果很明显哦。
      10、丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩，还有美白效果。
      面膜小窍门：
      窍门一、精华液助吸收
      最好先用一些抗衰抗皱型的乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
      原理：由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂和活性成分较少，大部分睡眠面膜都有补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，如果长期不打底就使用，对皮肤改善并不会太大。
      窍门二、有技巧的五点式敷法
      在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，额头两颊，鼻梁和下巴，由下往上打圈轻涂，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时再去入睡。
      原理：睡眠面膜会自己变干,形成一层膜,把你涂抹的护肤品全部锁住,就可以去睡觉了。此时睡觉,面膜不但不会蹭到枕头上,而且锁住营养的功能超强。
      窍门三、做完面膜别忘记冷敷
      除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
      原理：做面膜前记得热敷，做完后记得冷敷，这样皮肤会更快的达到吸收的效果，更好地锁住营养品和水分。
      美白注意事项：
      1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
      2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
      3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
      4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
      5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
      6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
      7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
      8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
      9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
      10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
      11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
      12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。