健康咨询描述: 去年用力不当导致腰部受伤腰活动没事就是不能打死弯
想得到怎样的帮助:怎样治疗效果好
病情分析:
您好!您可能是用力不当导致扭腰了,弯腰时疼痛。这个多是腰肌扭伤,当时没有适当休息治疗,或者治疗不当,腰肌没有恢复好就开始工作了,导致腰肌成为慢性劳伤了。
指导意见:
建议您求治于正规医院的康复科,做针灸理疗(红外线,超短波)及推拉按摩等治疗,腰部注意保暖,不要久坐,特别是上网,每个半小时就要站起扭腰,仅供参考,祝您早日康复!
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