平时日常生活习惯和工作当中需要注意什么？

      病情分析：
      你好,考虑与肾虚有关。服用金匮肾气丸和同仁堂的杞菊地黄丸。服用一个星期试试
      指导意见：
      多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪，不熬夜，养成科学合理的生活习惯

      病情分析：
      考虑是脑供血不足，肾虚，体虚引起的上述症状，建议你到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动
      指导意见：
      这种情况多见于肾阴虚等导致，可以服用六味地黄丸治疗，最好到医院中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物治疗，多喝水

      病情分析：
      您好,根据您提供的情况,考虑您是由于肾虚或者是贫血等原因导致的
      指导意见：
      建议您可以加强营养,注意休息,避免熬夜劳累,可以吃一些补血的或者是补肾的药物等进行治疗祝您早日康复
      以上是对“平时日常生活习惯和工作当中需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种症状多数是由于，身体虚弱，或者缺乏微量元素以及电解质所致。
      指导意见：
      平时上网隐身有规律，多做户外运动，保证充足的睡眠，检查一下血常规，微量元素，看看是否缺乏。

      平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！