健康咨询描述: 我有轻微的咽炎,经常感到嗓子不舒服,偶有黄痰。且办公常对着电脑,每天在电脑前的时间在6小时以上。(本人属于工作压力较大一族,容易上火的体质)
想得到怎样的帮助:夏天来了,想在办公室喝点茶饮料。不知哪种茶比较适合我,请医生给点建议?另外,我朋友建议我喝菊花茶或绿茶,二者哪种更适合我呢?谢谢!
病情分析:
您好:您所描述这种情况考虑属于感冒所致的可能性较大主要是感染流感病毒所致应适当注意休息、可以服用板蓝根、大青叶一类抗病毒药物,可以唅化西瓜霜及甘草片,也可以将麦冬、百合、金银花代茶饮若不合并细菌感染不要服用抗生素,平时要注意多喝水。
指导意见:
预防建议应平时注意劳逸结合坚持体育锻炼、冷水洗脸增加免疫,必要时可以接种流感疫苗预防,祝您身体健康!
病情分析:
俗话说:春喝花茶,夏喝绿茶,秋喝清茶,冬喝红茶
指导意见:
夏天最好的饮料就是绿茶。夏天天气炎热,人的消耗大,出汗多,很容易导致血液粘稠度增高,人容易疲惫,头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强,氨基酸含量丰富,可以消暑降温。中医认为,从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天,所有的气血都调动到了体表,而内里是空虚的。别说什么大补的药膏,就是多吃点羊肉都吸收不了,所以夏天非常容易拉肚子,其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系,也有阳气外升,内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素,杀菌消炎,提高人体免疫能力。
病情分析:
您好。罗汉果茶、橄榄差、桑菊杏仁茶等都是比较好选择。
指导意见:
罗汉果差功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。橄榄茶适用于慢性咽炎,咽部异物感者。桑菊杏仁茶功能清热疏风,化痰利咽。希望能帮到您。
以上是对“喝什么茶比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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