我于2005年7月29日右足跟腱被铁屑割伤,到当地医院查见
女 | 32岁 悬赏50个健康币
2005-10-12 11:01:50
来自
健康咨询描述：
我于2005年7月29日右足跟腱被铁屑割伤，到当地医院查见:右足跟部见3.0cm斜横开裂伤，活跃性出血，跟腱断裂、外露，右足背屈，不能伸直。约30分钟后在医院行跟腱断裂修复术，右足背伸位下石膏挂外固定，2周后拆线出院在家休息。
医生没有对跟腱康复作出具体指导，现在我在家自行锻炼，现能穿着矮跟鞋慢行，姿态较正常，但右脚仍不能放平站立，不能久走，上楼时可双脚交替，下楼时只能用伤脚先落。现伤口愈合处有点粘连，每天晚上特别感觉到疼痛（痛感能基本忍受,只是在这一天中对比要疼些）。
我想请问各位医生，我现在每天适宜进行多少时间的行走锻炼？还能作哪些康复锻炼？
特别想问一下，什么叫提踵？提踵锻炼具体该如何进行？
其他类似问题
1
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
