血压高160/100

      
      你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

      病情分析：
      高血压容易导致心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生，所以一定要及时的治疗。
      指导意见：
      高血压的药物很多，选择上，还是要看您具体的情况，仅仅看您的描述，是不好推荐的，应该详细咨询您的实际诊断医生，平时还要多注意饮食问题，蘑菇、平菇、香菇、木耳具有较强的降压作用，可以多吃点。

      病情分析：
      您好，高血压是需要规律服用降压药物治疗的
      指导意见：
      1.首先您可以选择一种降压药物，坚持服用，血压正常应控制在140/90以下
      2.可用药物，如蒙诺，安博维，伊苏，波依定，络活喜等
      3.如一种降压效果不理想，可以联合应用
      4.饮食尽量以低盐低脂饮食为主
      5.适当运动，定期监测血压，根据血压调节降压药物药物用量，建议在医师指导下应用，希望对您有帮助
      以上是对“血压高160/100”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！