月经期能吃豆浆

女 | 23岁 2011-05-18 13:23:54 1人回复来自

健康咨询描述：我最近月经老小腹疼痛发胀，并且脸色铁青，朋友说我应该补血了，可是吃多补血的又上火，早上我又比较喜欢喝豆浆，不知道能不能吃。

想得到怎样的帮助：月经期是否可以吃豆浆？

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王少为北京医院主任医师擅长: 围产医学各类疾病的诊治，在产科复杂并发症、难产处理

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2022-11-01 07:01:45 我要投诉

      当然可以了，豆浆含有大量的钙质，应该可以喝的，另外平时多吃点大枣之类的，也是补血的佳品钙质缺少：经期不正常，有可能是以下原因造成：
      钙质缺少：表现为痛经，周期受精神影响大等。可以通过喝低脂高钙的牛奶举行补充。

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