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同寝室的同学每天晚上做噩梦,总是梦到被人伤害

男 | 36岁 2011-05-18 14:27:43 1人回复来自

健康咨询描述：同寝室的同学每天晚上做噩梦，总是梦到被人伤害，比如昨晚就梦见被邻居缢死。而且据她说梦非常真实，没有意识是在做梦，无法靠意识自己清醒过来。而且每天晚上都会吓得尖叫、说梦话，有时还会被吓哭，但是也不会醒。

想得到怎样的帮助：请问她这是什么问题？？有没有什么应对措施？？她每天晚上这样，自己很困扰也很影响我们，基本每天晚上都会被她弄醒几次。

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xbfrxy 其他帮助网友：17335称赞：1774

微信扫一扫，随时问医生

2011-05-18 14:35:05

      有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
      可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

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