希望医生朋友给予明确答复
健康咨询描述： 本人经常上网，电脑对眼睛的辐射越来越大，现在眼睛已经是散光，并且还出现飞物，不知道怎么预防和治疗，希望医生朋友给予明确答复！在此谢谢
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病情分析：
要定时休息，不时远眺，经常做眼保健操，保证充足的睡眠时间。注意多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
指导意见：
电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。电脑桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
病情分析：
您好，每天长时间的面对电脑的人，由于长时间的坐着，一个姿势容易引起肌肉的疲劳，出现头痛，腰痛。颈肩部酸痛等症。再就是眼睛会出现疲劳、干涩甚至散光等。
指导意见：
平时要注意经常地放松腰背部的肌肉，经常用防止眼睛疲劳的眼药水，或是做眼部按摩的保健操。保持环境的空气湿度，不要太干燥。离开电脑后要用清水洗脸，减少电脑辐射对面部的影响。
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你好：飞蚊症的主要病因是玻璃体的液化和浑浊。约1/4可能具有威胁视力的病变，其中重要的是视网膜裂孔形成。此外还有有飞蚊症状但并未发现玻璃体病变，要详细检查。仅有玻璃体后脱离的无需治疗，
以上是对“希望医生朋友给予明确答复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 散光（别名：乱视眼）
温馨提示：
多吃鱼肉，牛奶，菠菜等，含有维生素A多的食品。
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