我46岁女，头昏经常，脑里时常觉得不清爽。疲惫

      病情分析：
      你好！我认为是脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，脑窍失养所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
      指导意见：
      建议你可以口服养血清脑颗粒和丹参片、逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多吃山药和大枣，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，改善你的症状。
      

      可能是后循环供血不足引起的，和颈椎也有关系，避免久坐、长期低头。可以选用晕痛定，西比灵，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油腻饮食。祝您健康！
      

      头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
      
      
      以上是对“我46岁女，头昏经常，脑里时常觉得不清爽。疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！