健康咨询描述:
患者年龄:
上司给我的工作太多了,搞的我眼睛很疼,用点什么好?
想得到怎样的帮助:用点什么好呢?
病情分析:
你好,依照叙述情况,这是因为长时间工作后眼睛处于疲劳状态,建议看事物40分钟左右休息一会,并认真做眼保健操。
指导意见:
眼保健操与课间操一样,是一群众性的运动项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,希望可以帮助你,祝你生活愉快。
医生询问:
请问还有什么可以帮你的吗?
眼保健操真的可行吗?
眼保健操是最好的调理方式,建议试用,祝好。
病情分析:
你好,你可以使用珍视明眼药水缓解视力疲劳
指导意见:
建议你平时注意看文件的姿势,改掉不正确的阅读方式,不要长时间看电视电脑等,注意阅读的姿势,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,比如看书或者其他的如看书、文件或者电脑时间超过两个小时要远眺一下等等
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