健康咨询描述: 几个月前在机械厂上班,因为是机械厂,经常会轰的一声,我会吓一跳,我起先也没在意,可后来,经常吓,都成为习惯了,最严重的时候,哪怕关门声,都会吓一跳,像那种触电的感觉,非常难受,持续了有两个月了吧,中间有段时间好很多了,可这几天又那样了,我现在在家休息,已经打乱了我的正常生活了,很苦恼,就像,一朝被蛇咬,十年怕禁绳,我现在深有体会,请专家帮助我,我感觉还是我精神上的问题,我是男,年龄20
你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理
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