工作时常犯困

      注意休息，保证自己的睡眠质量，有条件午休一下，可以服用西洋参含片
      

      病情分析：
      经常犯困，感觉乏力，可能是平时工作累，晚上睡得晚，没有良好的睡眠，这样容易出现。
      指导意见：
      我建议你，平时安排好作息时间，好好休息，晚上最好9_10点睡眠，能得到很好的休息，平时有条件可以按摩一下，使全身得到放松有利于睡眠，经常洗洗脚，喝杯牛奶等。你可以在休息时多和朋友出去走走，转转，看看外面的环境，好好放松一下，每天给自己订个小目标，等自己实现了，就会逐渐对自己充满信心。
      
      以上是对“工作时常犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！