乳房有硬块
健康咨询描述： 左边乳房有个硬块，从2008年到现在了。
曾经的治疗情况和效果：
2009年18岁的时候去看过医生，拍了照。
当时检查所见:
双侧乳腺对称。双侧乳腺腺组织稍增厚，回声稍增粗。乳腺导管部分扩张，
左侧乳乳头内侧可见三个个低回声团，大小分别约为14mm×10mm、14mm×17mm、12mm×9mm，边界清，边缘粗糙，呈类圆型，未见点状强回声，CDFI及CPA显示未见彩流。
检查提示:
双侧乳腺轻度增生。
左乳腺实性占位性病变，未排除纤维腺瘤。
想得到怎样的帮助：当时医生说是没有大碍也没有多做解释。所以我也没有接受什么治疗。
1、想更了解具体情况。
2、现在偶尔硬块那里会痛。以前不会的。是怎么回事？
3、这真的像当时那医生说的无大碍。不用去理会吗？还是该接受治疗？
4、有什么饮食禁忌？
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在治疗上建议你不要只是吃中成药，可以用内外兼治法内服药方：中成药逍遥丸，温开水下.外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝.用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次.
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乳腺增生治疗：症状轻者一般不需要治疗，定期复诊，观察其变化。症状较重者用胸罩托起乳房，服用复方丹参片、每次2片，每日服3次;或口服消炎痛25mg/次，维生素B10mg/次，每日3次。可减轻疼痛。服用中药逍遥散，或乳洁平，无冬素片，乳核散结片，麦饭石等均有效。
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