健康咨询描述: 买了几个柠檬,本是准备榨汁给妈妈染发用的,老妈没用,我就泡水喝了.泡柠檬片用热水还是温水呢?泡柠檬水的时候真的要祛除果皮否则会引起色素沉淀吗?
想得到怎样的帮助:请教我下?
你好,泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉,而留下来的还是大多数,不过,干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。
柠檬的好处和作用太多了,干柠檬片比起新鲜柠檬的话,腌制的过程会用到糖,所以不会太酸,但是胃不好的人,尤其是胃酸过多的人要慎吃柠檬哦。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线