哺乳期间老人应多吃点应注意什么,无什么

      病情分析：
      你好，这段时间大人应该补充足够的营养。
      指导意见：
      建议你可以吃一些含蛋白质等多的食物，如田七炖鸡，山药玉米莲藕排骨汤等，也可以具体咨询一下产科医生。
      

      病情分析：
      哺乳期的母亲要注意均衡营养，摄取更多的高蛋白高热量的食物才能获得多多的奶水。事实上只要多喝水，多喝汤就可以促进乳汁的分泌。乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要乐意进食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。
      指导意见：
      乳母饮食还应尽量少食刺激性食物、不可多吃巧克力、不能多喝麦乳精、不要吃腌制的鱼、肉一类食物、不要多吃油炸食物、不要食用过量味精、不要喝茶叶水。