经常觉得肚子胀，便秘情况不严重，这怎么办

      这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
      

      病情分析：
      这个是因为你肠胃蠕动不好，消化不良造成的。
      你可以服食胃复安，减缓胃胀。
      腹胀可以服食复方乳酸杆菌
      指导意见：
      你也可以在进食后顺时针按摩腹部。
      另外少吃些肥腻食物，以及难消化的食物。
      注意多运动，不要久坐。
      问题不大的，不用什么检查
      

      病情分析：
      你好，分析上述情况饭后就觉得肚子非常胀多是由于消化不良导致的胃肠功能紊乱，建议积极进行对症治疗，很快就可以好转的。
      指导意见：
      按上述情况你可以口服消胀片，健胃消食片，吗丁啉一块治疗，可以帮助缓解症状，治疗期间注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，注意饮食忌辛辣刺激的食物，希望我的回答能够帮到你，祝你早日恢复健康
      
      以上是对“经常觉得肚子胀，便秘情况不严重，这怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！