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有问必答网 → 妇产科 → 哪些食物对于胎儿眼睛健康有益？

哪些食物对于胎儿眼睛健康有益？

女 | 26岁 2011-05-22 15:30:16 1人回复来自

健康咨询描述：哪些食物对于胎儿眼睛健康有益？

想得到怎样的帮助：哪些食物对于胎儿眼睛健康有益？

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2011-05-22 15:44:41 我要投诉

      病情分析：
      您好，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天，在这段时间，准妈妈要注意饮食，多吃有利于胎儿眼睛的食物。
      指导意见：
      建议可以多一些新鲜的鱼，如沙丁鱼，还可以多吃绿色蔬菜和富含胡萝卜素的食物，这些食物中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素，还有一些微量元素，无论对妈妈的眼睛还是胎儿的眼睛都是有益食品。

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