总是一个姿势用电脑颈椎不好了去过医院了也经历的检查

      长时间同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生,颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
      此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏贴
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲
      

      康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
      1.左顾右盼：头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
      2.前后点头：头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
      3.旋肩舒颈：双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20—30次，再由前向后旋转20—30次。
      4.摇头晃脑：头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次.
      5.头手相抗：双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。
      6.双手托天：双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。腰椎要注意不要用力,每天轻微活动数下,可以买一把按摩椅每天做腰脊按摩两次,每次20分钟.会有收效的
      
      

      你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.不要轻视的。这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.还可吃些对症的中成药，像颈复康颗粒、壮骨关节丸、颈腰康胶囊都是可选择的.
      
      以上是对“总是一个姿势用电脑颈椎不好了去过医院了也经历的检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      避免久坐适当多活动，针灸按摩，增加工作中颈部的锻炼
      

      病情分析：
      发现颈椎问题，首先就要选择合适的枕头，枕头不可以过高、过硬或过平。
      指导意见：
      最好是做牵引治疗来恢复，必要时，可服用一些消炎止痛的药物，如扶他林、芬必得等。平时应该多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的食物。
      

      你好，
      这种情况一般来说，是可以采用针灸、按摩、中药的治疗的。或配合外用药物的治疗的。中药的治疗如颈复康药物的。注意保养的。不要劳累、着凉的。