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医生回复区
2011-05-24 11:08:03 我要投诉
病情分析：
您好，大、小红枣各自有独特的营养，都有健脾的功效，食用大红枣在于治、入药，小红枣则在于养、不入药。
指导意见：
小枣的滋补效果也是公认的，效果更好，大枣过多的食用会引起腹部胀满、助湿雍气，所以大枣不易过多食用。
红枣更适宜水煮食用，营养不会丢失。
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