我收玉米快4.5年了几乎是每天都手淫

      您好，一般来讲对于没有性生活的成年男性，可以通过适度的手淫来缓解性冲动，以一周1—2次为宜，但是过度手淫是会引起男性性功能异常的如：阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚而不久、早泄、前列腺炎、阳痿等，还会引起生殖器缩小，久之会造成体质下降，意志力减弱，精神萎靡，甚至连思维能力、记忆力和分析能力都每况愈下，建议您戒除手淫，培养良好习惯，综合观察病情发展，必要时到医院就诊，避免造成不良后果，祝您健康！
      

      你的问题是肾虚的可能性大的，手淫容易导致肾虚阳痿早泄等性功能的问题的，一定要重视，一旦造成问题是很难恢复的。
      

      预防与戒除手淫的方法：
      第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.
      第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.
      第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想
      第四,要晚睡早起.
      第五,多运动,让体力有适度的宣泄.
      第六,练习静坐
      第七,戒看淫书,不看情色影片,
      第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.
      
      
      以上是对“我收玉米快4.5年了几乎是每天都手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！