健康咨询描述: 我以前的头发经常烫染,弄的头发干枯还分叉,已经有意一年的时间没去美发店弄过头发了,平时也很注意保养的,可是现在的头发还是很干枯,总是毛毛草草的,不光滑,还经常掉头发,请问有什么好的养护办法吗,谢谢!
你好,很高兴为您回答问题,通过你的描述,您的这种情况是由气血不足引起的头部局部营养不良,建议你日常生活中可以吃养血生发胶囊,保持头部的,干净卫生,日常生活中,保证充足的睡眠,避免熬夜,多吃黑芝麻,黑豆枸杞子等。
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