长期便秘有什么好的治疗方法吗？
健康咨询描述： 长期便秘有什么好的治疗方法吗？
曾经的治疗情况和效果： 无
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病情分析：
对于便秘来说，有很多原因，最主要是和自己的饮食习惯有直接的关系
指导意见：
我建议你多吃蔬菜水果，多喝水，多吃滋阴的食物，可以服用一些火麻仁泡水服用
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
病情分析：
吃纤维素（药店有卖的）,每天吃三次,每次两粒就能好
指导意见：
忌辛辣食物,多服用纤维素高的食品,可服用润肠丸,通便胶囊,养成每日解大便的习惯,可以服用香蕉等
以上是对“长期便秘有什么好的治疗方法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。建议调节饮食禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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