胃口,麻烦姚文瑞医生进来

健康咨询描述： 一共吃过两次减肥药,第一次吃完,胃口虽然控制了几天,过了七天左右就会拉不出大便一天至二天,然后开始生痔仓,胃口开始恢复,痛七天以上才好.
今次吃了减肥药,也控制了食欲,但是又吃了七天后,拉不出大便一天至二天,马上生痔仓,现在还痛,已经停止吃
不过由于我持续了五天的运动,和十天的不吃零食,甜的,等等,都改边了,运动是做一些引体向上的,
我发现我的胃口减少了很多,不会大吃大喝的,也不会手淫了,也不会去整天想那些了,请问是不是跟运动有关?
我终于改掉我的手淫习惯,四年级开始,9-10年,太恐怖了,365*10,3650-4000次,每天都要,有时候还会一天三次,
现在彻底不弄了,好后悔
睡前半小时喝牛奶竟然不会半夜起床了,也不会失眠了,真的好神气.
我想医生帮我分配下,我要做什么运动以最快速度增高,要抓紧时间了.
早上几点起床能达到最快增高效果,
还有晚上适合做什么运动,
还有我能一有空就做引体向上吗?我都几年没运动过了,是机器都会生草,..
我想利用剩下的宝贵时间来舒展我的骨头.
过度运动是因人而异吗?
我发现我自己太精神了,不只我说,别人还说我,
我的皮肤都是很嫩的,又白又滑,还是小孩子,头发还是又细又软,都完全是小孩子形态
我自己在家7-9点起床,运动了2-3小时,中午吃饭,下午2-6点,做累了就休息,
但是我还不是特别累那种吧,
我只是想快点高,
经过五天的锻炼,脚不痛了,脊椎也不痛了,手臂也不痛了,我发现我适应能力有点强,
最重要的是精神好多了.
我上网查了很多关于增高的,看来看去都还是把骨头拉伸,小时候我整天拉单杠,所以特别清楚自己.
如果我能顶得住,不是太累的话,我能做久点运动吗?我开始喜欢上运动,人也瘦了点,所以还是有点动力的.
还有问题,我眉毛突然长长了,长得整齐了,好看多了,以前好短的,
前晚睡觉好象有一股东西从上流到膝盖,是真的,那时候我快睡着了,突然间发觉
还有从小大大我妈都让我睡很高的枕头,我现在换了一块步,五厘米,请问是这样利用长高吗?
最后一个问题,如果我膝盖痛,我要去打它吗?以前每次膝盖痛得我拳头打,不知道是缺钙的原故还是在生长...膝盖痛让它痛吗?
我发现我锻炼才五天多,就感觉舒服多了.
现在每天心默念无数词我要长高175-178,哈哈.

曾经的治疗情况和效果： 运动五天后胃口转变为少正常

想得到怎样的帮助：运动五天后胃口转变为少正常