如何防治痘痘

      平时规律充足睡眠，避免劳累熬夜，多喝水，吃清淡食物，忌辛辣，多吃蔬菜和水果，保持棉棒清洁，用纯棉毛巾舒肤佳洗脸。可以口服一些维生素C,E
      

      面部痤疮又称青春痘痘痘，青春期最为常见，平时要注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒熬夜，另外用化妆品也尽量少用一些化淡妆。
      

      你好，很高兴为你服务，据你描述情况看，你是有青春痘。平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，少抽烟少喝酒，。有痘痘时不要挤压瘙抓，以免留下痘印和感染。
      
      以上是对“如何防治痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法