健康咨询描述: 指甲上出现了凹凸不平的下陷和鼓起的竖纹,已经很长时间了。
曾经的治疗情况和效果: 没有进行治疗
想得到怎样的帮助:希望恢复成正常的指甲
这种情况一般都是由于缺乏维生素或者是微量元素钙铁锌引起的。平常一定要加强营养,加强锻炼。多吃钙铁锌丰富的食物,一定要营养均衡,搭配合理。可以口服点21金维他或者是钙铁锌口服液。调理一段时间慢慢就好啦,关键是饮食
以上是对“指甲不平滑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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