有问必答网中医科 → 容易冲动,发脾气,但现在气消得比之前稍快些了怎么调

容易冲动,发脾气,但现在气消得比之前稍快些了怎么调

女 | 27岁 2011-05-29 15:29:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 容易冲动,发脾气,但现在气消得比之前稍快些了

想得到怎样的帮助:怎么调理能降低肝火

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任静静
任静静 日照市中医医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎, 帮助网友:37682称赞:6
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2018-01-04 06:31:44 我要投诉

      其实像你这种情况一定要注意心理调理,很容易发生肝火上亢引起一些不好的情况。平时不要吃辛辣刺激的食物,以免加重症状,多吃蔬菜水果,做好调理。
      

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2011-05-29 15:31:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,中医认为肝火过旺应分为虚火和实火,应区别对待,不可一视而治,这样会适得其反的,你这种情况属于虚火。
      指导意见:
      你可以吃点龙胆泻肝丸调理,平常多吃绿豆汤,不要吃或者尽量少吃辣的容易上火的东西,多吃新鲜水果蔬菜,祝你早日康复。
      
      

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-01-04 06:04:12 我要投诉

      你好,根据你所提供的情况,容易冲动发脾气。可以进行意识控制。当要生气的时候,也可以进行情境转移,提高自身的修养,营养宽阔的胸怀,具有良好的心态。进行饮食调整,少吃肉,多吃粗粮蔬菜水果。
      
      以上是对“容易冲动,发脾气,但现在气消得比之前稍快些了怎么调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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