你好，请问下，电视上面的左旋肉碱有没有减

      你好，根据你所描述的情况想减肥。但是药物减肥一般情况下反弹的几率很大。所以建议可以增加锻炼。从饮食上控制少食油炸食品。多吃新鲜蔬菜以及水果。
      

      你好，根据您的描述，左旋肉碱有减肥作用但不建议使用，建议您通过调理膳食，健康无氧运动来做到健康减肥，以上回答希望能够帮助到您
      

      你好，看了你的描述，1米73，180斤是可以使用左旋肉碱减肥的，左旋肉碱的减肥原理是加速脂肪代谢，使脂肪快速燃烧。虽然左旋肉碱也是有副作用的，但是副作用较小，想健康理想的减肥需要结合控制饮食，适当运动。
      
      以上是对“你好，请问下，电视上面的左旋肉碱有没有减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，左旋肉碱发挥减肥作用的前提条件是在大量运动的基础上，如果本身运动量不大，服用左旋肉碱是没有减肥效果的。还是建议科学饮食、增加运动来减肥。
      

      您好，如果想减肥是不能急的，是不能单纯减掉某一各部位的，要整体减肥，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功，最好不要吃减肥药。
      1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）。2、每天保证八小时的睡眠（内分泌调整好）。3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜（晚饭占比重很高）。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡（运动协调身体）。5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果（美白效果），如果做到以上几点，很快就会有效果的