健康咨询描述:
患者年龄:
女,32岁,一直月经不调(往后推),脸上长痘长黄褐班,脸色暗淡无光
曾经的治疗情况和效果: 吃过一些调内分泌的西药
想得到怎样的帮助:怎样才能调好内分泌
你好,根据您的描述,您这种情况属于内分泌紊乱造成的上述情况,这种情况需要做一个激素六项的测定,调整一下孕酮的水平。或者看下中医和一些调理气血的中药进行治疗
你好,看了您的描述,怎样调理内分泌,首先是不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,生活中不能有太大的压力,尽量保持心情愉快。忌辛辣刺激油腻,高糖类食物。多饮水,多吃一些新鲜水果,蔬菜,保持大便通畅。适当运动促进皮肤的新陈代谢。注意防晒,这些有利于调整内分泌,有利于改善目前的皮肤状况。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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