无力头痛,十维铁咀嚼片效果不明显,怎样补,铁4.89

      您好这位朋友，根据您的病情描述，您的这种情况首先建议您最好到正规三甲医院咨询一下看看，遵医嘱用药，补铁不能随便乱吃药的，一般常用的补铁有硫酸亚铁等，平时忌食辛辣刺激食物，保持身心愉悦，祝您健康。
      

      你好，根据你描述的情况分析，如果化验检查是缺铁性贫血的话，建议可以口服她刘河崖铁或者铁之缘片。注意定期复查，观察疗效，平时在饮食当中，注意多吃些含有蛋白质，含铁高的食物。服用铁剂的同时注意吃，多吃点含有维生素c多的食物，促进铁吸收。服用铁剂的时候不要喝茶。以免影响铁剂吸收。
      

      你好，补铁主要通过口服铁剂和注射铁剂来治疗。不管是口服或者注射疗程都比较长，一般来说要3到6个月。在补铁的同时可以不适当地补充一些维生素c可以促进铁剂的吸收。
      
      以上是对“无力头痛,十维铁咀嚼片效果不明显,怎样补,铁4.89”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好
      补铁制剂应选择对人体肠胃刺激小、吸收好、口感好的产品为佳。
      指导意见：
      要多吃点蔬菜和水果：因为蔬菜水果中富含维生素Ｃ、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。祝您健康