有问必答网心理健康科 → 我总是喜欢乱想一些不可能的,没事情做的时候自然而然的乱想

我总是喜欢乱想一些不可能的,没事情做的时候自然而然的乱想

男 | 19岁 悬赏100个健康币 2011-05-31 20:01:57 1人回复 来自

健康咨询描述: 我总是喜欢乱想一些不可能的,没事情做的时候自然而然的乱想,而且想的那些事都很不现实,也总是把事情想的很复杂,什么都往坏处想!有的时候真的控制不住自己,在人多的时候我就不会乱想!心理面总有一些恐惧感,有时候也会很迷茫!

想得到怎样的帮助:我想知道我是不是心理上出了问题!

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石军晓
石军晓 其他 擅长: 妇科,男科,不孕不育,生殖感染 帮助网友:1483称赞:165
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2011-05-31 20:10:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对于你这个情况,完全没有必要考虑是心理上出问题了!你明知道想的事情不现实,那为什么还要去想呢?建议你多参加一些集体的活动,可以和朋友去爬山,唱歌,有什么心事和家里人,和朋友去说,把自己的想法说出来,不要把自己封闭起来,平时转移注意力!
      指导意见:
      要学会控制自己,不要迷茫,路要一步一步走,每天都会有新的阳光,都是新的一天,都是一个新的起点,相信明天会更好的!也相信你自己!加油!会好起来的!
      

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