高血压【底90高140】算不算很严重？

      病情分析：
      你的情况是血压140/90，考虑是临界高血压，可以暂时不吃药，采取生活方式的干预治疗。
      指导意见：
      你的情况不严重，但应该干预治疗，控制血压正常，防止加重。可以采取生活方式的干预，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，饮食少放盐。适当运动控制体重。
      

      你好，血压140/90，属于正常血压的最高值，平时应该低盐低脂饮食，多吃些蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠，尽量多参加户外运动，最好控制血压在130/80左右。
      

      血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。保持心态平衡，选择降压药如：杜仲降压片。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
      
      以上是对“高血压【底90高140】算不算很严重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      需要控制，不算严重，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，只能说从药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，饮食低盐低脂做起，适当的运动，保持良好的生活习惯。