我的例假月月提前四五天怎么办呢？

      您好！引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
      

      病情分析：
      正常的月经如果按照28天来计算的话，那么提前或者错后在一周之内都是正常的，也就是说月经周期是21-35天的话，都是规律的月经，是正常的。
      指导意见：
      根据你的描述，月经提前没有超过一周，而且每月都是，说明是规律的，这个不要担心，是正常的月经周期，不需要治疗的。
      

      您好，根据您的情况月经提前或者延迟一周都是属于正常的，如果您不放心的话，在来月经2-4天时可以到医院检查性激素6项，了解是否有内分泌紊乱。祝您生活愉快
      
      以上是对“我的例假月月提前四五天怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！